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鼻咽癌护理

四大预防鼻咽癌的有效措施

作者 : admin   来源 : 未知  发布于 : 2017-11-02 18:05  关注度 :
          鼻咽癌是我国常见的恶性肿瘤,好发于40~60岁的人群,是危害人类生命健康的常见疾病。我国是鼻咽癌的高发区,尤其好发于我国广东、广西、福建、湖南等地区,而且其发病率近年来在我国一直呈现上升趋势。罹患鼻咽癌,患者不仅要承受极大的痛苦,而且还要面临死亡威胁,因而其预防工作一定要引起重视,降低患上鼻咽癌的几率,远离其对生命健康的危害。
那么,如何预防鼻咽癌呢?四大预防鼻咽癌的有效措施主要有:  
          措施一:合理饮食  很多疾病的发生与我们的饮食习惯有很大关心,鼻咽癌亦是如此,为了预防鼻咽癌的发生,日常生活中一定要科学、合理安排饮食。亚硝胺与鼻咽癌的发生有密切关系,因此,在日常生活中一定要避免食用含有亚硝胺等致癌物的食物,如咸鱼、咸菜等腌制食物,油炸、烧烤、烟熏等食物也要尽量控制。同时,日常生活中要多吃新鲜蔬菜和水果,这些食物中含有丰富的维生素,不仅有益身体,而且还能够阻止亚硝胺形成,预防鼻咽癌的发生。  
          措施二、加强锻炼  肿瘤疾病的发生与机体免疫力和抵抗力比较弱有关,因此,鼻咽癌常发生在体制较弱的中老年人身上。近年来,鼻咽癌有低龄化趋势,与现代年轻人工作繁忙,忽略自身锻炼有很大关系。为了预防鼻咽癌的发生,日常生活中一定要加强锻炼,提高自身体质,增强机体对疾病的抵抗力和免疫力,降低其发病几率。  
          措施三、避免吸入有害气体  鼻咽癌的发生与环境污染有密切关系,由于鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路,被污染的空气中含有大量有害气体,如石棉、镍、被动吸烟等,这些有害气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部,诱发鼻咽癌的发生。预防鼻咽癌,日常生活中要尽量避免接触污染较重的外界空气环境,接触时要做好隔离措施,降低有害污染的吸入量,避免有害污染诱发鼻咽癌。  
          措施四、避免感染EB病毒  由于鼻咽癌患者的鼻分泌物中可培养出EB病毒,而且患者的血液中也检查出EB病毒抗体,说明感染EB病毒是鼻咽癌的重要发病因素。预防鼻咽癌,必须要避免感染EB病毒,由于这种病毒主要是经唾液传染,因此不要随便接吻,提倡用公筷或分餐制,餐具用过后要消毒,发现口腔溃疡要积极治疗。  
          以上就是四大预防鼻咽癌的有效措施的介绍,希望对大家有所帮助。由于鼻咽癌的发病部位比较隐匿,导致不少患者因对早期症状的忽视或误诊,错失鼻咽癌的最佳治疗时机,因此,日常生活中一定要重视鼻咽癌的预防及治疗工作,争取早发现、早治疗、早康复,降低鼻咽癌对患者生命健康的威胁。我国是烟草消耗大国,大家都知道吸烟对人体健康有害,甚至会增加患癌风险,那么,吸烟与鼻咽癌发病有关吗?
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